Sich Aufgehoben fühlen
Leben bedeutet Bewegung. Leben bedeutet auch Mut zu ungewohnten Schritten. Schwierigkeiten und Konflikte tauchen auf, wenn etwas unseren gewohnten Alltagsablauf stört. Was bisher funktioniert hat, gelingt nicht mehr. Etwas Neues muss her, so wie wir unsere alten Schuhe ablegen, wenn Sie drücken.
Dabei möchte ich Sie gerne unterstützen!
Als Gestalttherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich nicht nur therapeutische Leistungen an, sondern berate Sie auch auf professioneller Ebene. Zu meinen Leistungen gehören:
wenn
Das folgende Zitat veranschaulicht meine therapeutische Haltung:
Elefanten versuchen nicht, Giraffen oder Schwalben zu werden. Radieschen versuchen nicht, rote Beete zu werden. Aber wir versuchen zu sein, was wir nicht sind. Wir ersticken in Idealen, die unerreichbar sind, oder die nur auf unsere eigenen Kosten erreicht werden können. Wir gehen auf Zehenspitzen, um nur nicht anzustoßen, und werden schließlich ärgerlich auf unsere Zehen, wenn wir uns weh tun.
Gestalttherapie, oder einfach nur Gestalt, ist eine Lebenseinstellung, die praktische Konsequenzen hat. Es geht um Dich und mich und unsere Erfahrung im Hier und Jetzt. Wachstum ist hier das richtigere Wort als Therapie. Wachstum: spontaner, lebendiger und glücklicher sein. Deinen eigenen Kern mehr wertschätzen. Halberledigtes vollenden und neue Schritte wagen. Gestalt versucht, angepasste Menschen, die in ihrem Joch nicht zufrieden sind, wieder auf eigene freie Füße zu stellen.
Warum ich?
Gute Beratung/Therapie ist immer das Ergebnis hoher Fachkompetenz, geschulter Intuition, Lebenserfahrung und langjähriger Berufserfahrung.
Mehr dazuKurzer Bodyscan
Der umtriebige Geist kommt zur Ruhe, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung werden geschult, sodass Konzentration und Lebensfreude steigen.
Angebote
In Krisen, bei Veränderungen, Neuorientierung und dem Wunsch nach mehr Klarheit im Leben
Mehr erfahrenEin lebendiger, achtsamer Ansatz, hochwirksam und passend für die moderne Welt
Gestaltpsychotherapie ansehenBegleitung für Paare, die Konflikte verstehen, Kommunikation verändern und wieder zueinander finden möchten.
Zur PaarberatungLeitungscoaching, Prozessbegleitung und Supervision für Menschen in pädagogischen und sozialen Arbeitsfeldern.
Coaching entdeckenAtem, Achtsamkeit, Meditation und therapeutisches Yoga als stärkende Praxis für Körper, Geist und Seele.
Zum AngebotGeführte Übungen zu Selbstmitgefühl, Entspannung, Bodyscan, Atem, Ängsten und Meditation.
Übungen anhörenAntworten zu Infogespräch, Erstgespräch, Kosten, Dauer und Ablauf.
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Termine Montag bis Freitag nach Vereinbarung. In Krisensituationen bemühe ich mich um zeitnahe Unterstützung.